JAKARTA – Dokter dan pegiat kesehatan masyarakat dr. Tirta mengimbau warga Jabodetabek dan Jawa Barat yang terdampak abu vulkanik erupsi Gunung Anak Krakatau untuk lebih waspada menjaga kesehatan pernapasan dan kulit.
Imbauan itu disampaikannya melalui video akun Instagram dr.tirta yang diunggah Minggu (6/9/202).
Ia berbagi pengalaman pernah terdampak abu Gunung Kelud dan Gunung Merapi.
“Buat kawan-kawan yang tinggal di Jabodetabek, Jawa Barat sekitarnya yang terdampak abu vulkanik dari Gunung Anak Krakatau, ini saran dari saya,” ujarnya.
Beberapa Tips Aman dari Abu Vulkanik Versi dr. Tirta:
1. Wajib Pakai Masker Saat Aktivitas di Luar
Meski abu terlihat tipis, masker tetap harus digunakan saat beraktivitas outdoor.
“Karena abunya itu kalau terhirup terlalu sering ke dalam saluran pernapasan, itu bisa menyebabkan reaksi alergi dan bisa menyebabkan gangguan saluran pernapasan atas. Bahkan pada kondisi parah bisa menyebabkan bronkitis,” jelasnya.
2. Jangan Menyapu Abu Vulkanik, Tapi Disiram Air
Untuk membersihkan abu di rumah atau halaman, dr. Tirta melarang menyapu kering karena debu akan beterbangan dan terhirup.
“Disiram pakai air ya, disiram pakai air,” sarannya.
3. Segera Cuci Muka dengan Facial Wash
Jika abu mengenai wajah, segera bersihkan dengan facial wash yang lembut.
“Jangan langsung kegesek, karena bisa baret-baret, serius coy,” katanya.
4. Maklumi Bau Abu Vulkanik yang Aneh
dr. Tirta meminta warga memaklumi jika tercium bau tidak biasa dari abu vulkanik.
“Namanya juga abu vulkanik,” ujarnya.
5. Tunda Olahraga Outdoor, Pindah ke Indoor Dulu
Bagi yang hobi olahraga di luar ruangan, ia menyarankan untuk sementara dipindahkan ke dalam ruangan.
“Daripada anda berisiko terhirup abu vulkanik semakin banyak. Kecuali anda olahraga outdoor yang mau pakai masker,” tegasnya.
dr. Tirta menutup imbauannya dengan pesan agar masyarakat tetap menjaga kesehatan.
“Itu aja kalau dari saya, salam sehat dan tetap stay safe.”
Sebelumnya, PVMBG telah menetapkan status Gunung Anak Krakatau Level III Siaga. Pemprov Banten serta Jabar juga telah mengimbau warga terdampak untuk menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah. (*/Ajo)