SERANG – Bulan Ramadhan merupakan bulan dimana umat Islam melaksanakan ibadah puasa dari terbit matahari hingga terbenamnya matahari, atau di Indonesia sendiri puasa memakan waktu sekitar 13 jam lebih.
Bahkan tak jarang aktifitas puasa diisi dengan kegiatan tidur oleh sejumlah orang supaya waktu terasa lebih cepat berlalu dan tanpa harus memikirkan lapar dan haus yang dirasakannya.
Perlu diketahui sobat Fakta Banten, tidur saat puasa bukanlah solusi dalam menunggu waktu berbuka puasa, ada beberapa aktifitas yang bisa dilakukan seperti berolahraga dan sangat baik untuk kesehatan.
Salah satunya dengan mengikuti latihan silat Tapak Suci, diketahui, tapak Suci Putera Muhammadyah merupakan salah satu perguruan besar yang ada sejak 31 Juli 1963. Dan Les Pencak Silat Tapak Suci cabang khusus Sayap Merpati ini berdiri pada 29 Juli 2023.
Sobat fakta bisa bergabung, mengikuti les pencak silat tapak suci sayap merpati yang biasanya dilakukan setiap hari Sabtu sore hari di lapangan KP3B setiap minggunya.
Pendiri tapak suci sayap merpati Tuti Alawiyah mengatakan dengan mengikuti Les Pencak Silat memiliki tujuan untuk menghadirkan kegiatan alternatif yang sehat dan produktif bagi anak-anak muda.
“Seni bela diri ini menekankan pada disiplin diri, latihan fisik, konsentrasi mental dan pengembangan keterampilan yang dapat membantu mengalihkan perhatian dari gadget dan budaya sering tidur,” tandasnya. (*/Fachrul)
