FAKTABANTEN – Perawatan diri terasa kurang familiar bagi laki-laki dewasa muda. Salah satu alasannya karena stereotype yang beredar di masyarakat. Padahal, laki-laki pun perlu menjaga dan merawat penampilannya.
Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang ingin memulai perawatan diri tetapi tidak tahu darimana harus memulai, artikel ini akan memberikan 10 tips praktis untuk Anda. Apalagi Blibli hadir dengan promo June untuk produk perawatan diri.
Dengan menggunakan produk-produk yang tersedia di Blibli, Anda dapat memulai perjalanan perawatan diri Anda dengan percaya diri.
1. Cuci Wajah dengan Pembersih yang Tepat
Mencuci wajah merupakan langkah sederhana untuk memulai merawat diri. Anda dapat memulai saat sebelum tidur atau setelah mandi.
Pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, apakah itu kering, berminyak, atau kombinasi. Gunakan produk yang lembut dan bebas pewangi agar tidak mengiritasi kulit Anda.
Blibli menawarkan berbagai pilihan pembersih wajah dari merek-merek terkenal yang dapat membantu Anda mencapai kulit yang segar dan bersih.
2. Gunakan Pelembab Setelah Mencuci Wajah
Setelah mencuci wajah, gunakan pelembab untuk wajah Anda. Meskipun terlihat sederhana, pelembab mampu menjaga kelembaban dan elastisitas kulit Anda.
Pilihlah pelembab yang ringan dan cepat meresap ke dalam kulit. Pemakaian pelembab secara teratur membuat kulit Anda tetap sehat dan segar sepanjang hari.
Kesegaran wajah akan berdampak pada tingkat kepercayaan diri Anda dalam menjalankan aktivitas.
3. Gunakan Tabir Surya Sebelum Keluar Rumah
Paparan sinar matahari dapat merusak dan menyebabkan masalah kulit lainnya, serta menyebabkan penuaan dini. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk melindungi kulit Anda dengan menggunakan tabir surya setiap hari, terlepas dari cuaca.
Tabir surya dengan SPF cukup tinggi sangat cocok digunakan. Saat ini banyak produk tabir surya yang memakai kemasan praktis.
Gunakan tabir surya di wajah dan bagian tubuh yang terpapar sinar matahari. Fungsinya untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan terlindungi.
4. Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Sesuai
Rambut juga membutuhkan perawatan yang tepat. Gunakan produk perawatan rambut yang sesuai dengan karakter rambut Anda. Terutama memilih sampo dan kondisioner yang mengandung bahan-bahan yang baik untuk kesehatan rambut.
Jika Anda memiliki masalah kulit kepala, gunakan produk khusus yang dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Blibli menyediakan berbagai macam produk perawatan rambut yang membantu Anda mencapai rambut yang sehat dan terawat.
5. Gunakan Produk Perawatan Tubuh yang Berkualitas
Tubuh Anda juga perlu mendapatkan perawatan yang tepat. Gunakan produk perawatan tubuh yang berkualitas, seperti sabun mandi, scrub, dan lotion tubuh.
Saat ini banyak produk perawatan yang mengandung bahan alami yang menjaga kulit Anda tetap sehat dan lembut. Anda dapat menemukan beragam produk sabun mandi hingga lotion melalui Blibli. Khusus bulan juni, terdapat promo june yang ngasih berbagai diskon untuk produk kecantikan seperti sabun mandi, scrub, lotion, hingga lulur mandi.
6. Gunakan Produk Pemangkas Rambut dan Alat Cukur yang Tepat
Anda perlu merawat rambut dan jenggot tetap rapi. Caranya adalah dengan memilih produk pangkas rambut dan alat cukur yang sesuai dengan Anda.
Carilah alat pemangkas rambut yang mudah digunakan dan mampu memotong rambung berukuran panjang. Sebagai pendukung, pilihlah alat cukur yang nyaman di wajah dan memberi hasil cukur yang rapi.
Jangan lupa untuk menggunakan produk perawatan kulit setelah bercukur untuk menghindari iritasi kulit.
7. Rutinlah Membersihkan Kuku
Merawat kuku juga merupakan bagian penting dalam perawatan diri seorang pria. Bentuk mudah dari merawat kuku adalah memotong kuku yang panjang dan membersihkannya secara teratur.
Gunakan alat perawatan kuku yang steril dan hindari memotong kuku terlalu pendek agar tidak terjadi infeksi atau masalah lainnya. Anda juga dapat menggunakan minyak kukui untuk menjaga kelembapan dan kekuatan kuku.
8. Lakukan Olahraga dan Aktivitas Fisik
Setelah berurusan dengan perawatan bagian luar, berikutnya adalah melakukan perawatan bagian dalam yaitu kesehatan tubuh.
Olahraga adalah bentuk untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Terutama bagi laki-laki yang memiliki aktivitas padat.
Anda dapat memilih berbagai jenis olahraga seperti jogging, sepeda, ataupun home workout, hingga mendaftar member gym. Dengan rutin berolahraga, Anda dapat meningkatkan stamina, mengurangi stres, dan menjaga tubuh tetap bugar.
9. Perhatikan Pola Makan dan Minum yang Sehat
Menjaga makan dan minum yang sehat berperan penting dalam perawatan diri. Konsumsilah makanan seimbang yang kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan biji-bijian.
Hindari makanan cepat saji dan tinggi gula yang dapat mempengaruhi kesehatan dan penampilan Anda. Dan tak lupa penuhi cairan tubuh Anda dengan minum air putih agar terhindar dari dehidrasi.
10. Istirahat yang Cukup dan Kelola Stres dengan Baik
Terakhir, berikan waktu istirahat yang cukup bagi tubuh Anda. Tidur yang berkualitas memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental Anda.
Selain itu, kelola stres dengan baik melalui hobi Anda atau meditasi. Jangan ragu untuk mencari bantuan professional Anda merasa kesulitan mengelola stres.(*/Red)
