Kapuskeshaj Sebut Jemaah Haji Lansia Mudah Disorientasi di Tempat Baru, Jangan Sampai Ditinggal Sendirian
MAKKAH – Jemaah haji lanjut usia (lansia) diminta waspada terhadap kondisi disorientasi atau kebingungan yang kerap muncul pada hari-hari awal kedatangan di Tanah Suci.
Peringatan ini disampaikan Plt Kepala Pusat Kesehatan Haji (Kapuskeshaj) RI, Dani Pramudya, Kamis (14/5/2026).
Menurut Dani, kondisi tersebut biasanya dipicu kelelahan akibat perjalanan jauh, perubahan cuaca, kurang istirahat, serta proses adaptasi dengan lingkungan baru di Arab Saudi.
“Recovery-nya bisa 24 jam, bahkan sampai 48 jam atau dua hari. Selama masa pemulihan itu, jemaah harus cukup istirahat, asupan makanan dijaga, dan kebutuhan cairan benar-benar terpenuhi. Dengan banyak minum, tubuh akan lebih cepat pulih dan orientasi bisa kembali membaik,” jelasnya kepada Tim Media Center Haji.
Ia menyarankan agar jemaah setelah merasa stabil, mulai melakukan adaptasi secara bertahap.
Dengan mengenali lingkungan hotel, berjalan ringan di sekitar pemondokan, hingga perlahan dibimbing menuju Masjidil Haram untuk umrah.
“Jangan langsung dipaksakan aktivitas berat. Mulai dari latihan ringan, jalan pelan-pelan, mengenali lingkungan sekitar. Setelah itu istirahat lagi,” kata dia.
Tujuannya, kata Dani, agar saat memasuki puncak haji di Arafah, para jemaah benar-benar dalam kondisi fit.
Peran pendamping menjadi kunci. Dani menekankan keluarga, ketua rombongan, maupun teman sekamar tidak boleh meninggalkan jemaah lansia yang mengalami kebingungan sendirian.
“Yang paling penting, jangan ditinggal sendirian. Harus ada yang mendampingi di sampingnya, mengingatkan dia sedang berada di mana, siapa yang mendampingi, dan apa yang sedang dilakukan. Pendampingan ini sangat penting untuk membantu orientasi jemaah kembali pulih,” ujarnya.
Kelompok paling rentan adalah jemaah di atas 60 tahun, terutama yang sudah memiliki riwayat penurunan daya ingat, diabetes, dan hipertensi.
Karena itu, petugas kesehatan terus memantau jemaah berisiko tinggi agar mereka tetap aman menjalankan seluruh rangkaian ibadah hingga puncak haji. (*/Red/MCH-2026)